百菜不如白菜,15道大白菜的家常做法送给你!

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2017年9月12日
青菜切成末来吃,让小孩子不知不觉吃掉青菜!
2017年9月12日

大白菜,物美价廉

你能天天吃大白菜都不腻吗!?

学会下面的做法!好吃!不腻!没问题!

干锅辣白菜

●食材:大白菜400g、五花肉100g、葱花适量、红辣椒20g、青辣椒30g、老抽20ml、蚝油15g、白糖2g、盐适量、黄酒10ml、鸡精少许

●做法:

1)准备好所有的食材

2)五花肉洗净切薄片,青红椒切圈,葱切碎

3)炒锅倒油爆香葱花和红辣椒

4)倒入五花肉翻炒

5)炒至五花肉吐油微黄6)再放入青辣椒炒香

7)淋入黄酒炒香8)再加入老抽

9)加入蚝油10)炒至五花肉上色

11)放入切片的大白菜翻炒

12)加少许盐

13)在加入白糖继续翻炒

14)白菜变软淋入少许鸡精翻炒均匀关火

15)把白菜盛入干锅,边加热边吃

白菜肉卷

●食材:大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量

●做法:

1)食材:白菜叶、肉馅

2)肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀

3)搅打好的肉馅

4)白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出

5)用刀把白菜帮子厚的地方片下去

6)在片好的白菜叶一边放上肉馅

7)从一头卷起,卷成白菜肉卷

8)所有都卷好,放入蒸锅

9)上汽后,大火蒸8分钟即关火

10)蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油

11)蒸好的菜卷,鲜美又营养

凉拌咸白菜

●食材:咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、绵白糖3g、青辣椒5g、鸡精1g

●做法:

1)准备食材

2)把咸白菜用水冲洗,挤掉水分,去掉叶子部分

3)切小丁,青辣椒洗净切末

4)加入白糖,拌均匀

5)加麻油鸡精拌均匀6)加剁椒拌均匀

7)装盘撒上青辣椒末装饰即可

金边白菜

●食材:白菜、干红辣椒、酱油、盐、醋、姜末、湿淀粉、芝麻油、菜油、白糖

●做法:

1)大白菜洗净沥水,用刀拍一下,切成条。干红辣椒撕成碎末

2)炒锅加菜油,烧成7成热,下撕碎的干辣椒,炒至略微发焦,放入姜末和白菜,油稍微大一点把白菜煎一下

3)旺火快炒,加醋,酱油,盐,白糖煸炒至白菜呈金黄色时,用湿淀粉勾芡,淋芝麻油,颠翻均匀即可出锅

白菜漬物

●食材:白菜1/2个、酒母15g、粗盐15g、薄口酱油30g、味醂30g、干辣椒3根、昆布2片、砂糖15g

●做法:

1)先把材料准备好

2)把白菜用水洗净

3)少量的在白菜每一片叶子里洒些盐巴

4)然后放在盐巴水里浸泡、上面压着重量,约需压15小时

5)压好后用水斟酌盐分清洗

6)然后拿一小碗、加入味醂和酱油、糖

7)清洗后的白菜、拧干水分、放入塑胶袋里、再把辣椒、昆布、酒母、一起放入

8)最后再把调好的酱油汁倒入白菜里

9)用真空状态包紧、醃制一晚就可以吃了

干煸白菜

●食材:白菜300g、油适量、盐适量、生姜适量、红尖椒适量、大蒜适量

●做法:

1)白菜去老帮洗净用刀片成薄片,白菜帮和白菜叶分开

2)红尖椒洗净切小段

3)蒜瓣切薄片

4)生姜切成细丝

5)锅里倒入少许植物油,锅热后倒入白菜帮片,小火煸炒

6)等白菜帮片稍微变软后倒入白菜叶,继续小火煸炒

7)等白菜炒至微带虎皮色后即可盛出,备用

8)锅里倒入植物油,油热后放入姜丝爆香

9)倒入蒜片,红椒爆香

10)倒入白菜片,大火翻炒11)调入精盐,炒匀即可出锅

酸辣白菜

●食材:白菜帮200g、油适量、盐适量、干辣椒2粒、米醋适量、生抽适量、花椒适量、鸡精适量、姜适量

●做法:

1)准备好所有食材

2)白菜洗净,去叶留帮3)白菜帮竖着对半切开

4)用斜刀将白菜片成片5)辣椒剪成段,姜切末

6)锅中倒入油,烧热,下入花椒爆香7)放入干辣椒和姜末炒香

8)倒入白菜片,翻炒2分钟9)加入盐,米醋和生抽

10)搅拌均匀后加入鸡精调味即可

老干妈白菜粉条肉

●食材:白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g

2)把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起

3)把白菜洗净切块

4)五花肉洗净去皮切薄片,香葱洗净切末,姜切末

5)热锅加少许的植物油,加五花肉煸炒出油

6)加姜末,白菜翻炒到变软

7)加老干妈翻炒出香味8)加水煮开

9)加粉条拌均匀

10)加盐

11)生抽煮开12)加胡椒粉拌均匀

13)撒上香葱末即可

鱼香白菜粉皮

●食材:猪五花肉200g、白菜300g、粉皮1张、豆豉适量、豆瓣酱适量、陈醋适量、白糖适量、盐适量、酱油适量、生姜适量

●做法:

1)白菜择洗干净,用手撕成大块,粉皮用剪刀剪成需要的大小,用水泡软

2)用陈醋、白糖、少许精盐、酱油调成料汁

3)五花肉切薄片,放入锅,小火煎制出油

4)放入生姜片,炒香

5)放入一汤匙豆瓣酱、少许豆豉,炒香

6)放入撕好的白菜块,撒少许精盐大火翻炒均匀后改小火炖5分钟

7)放入泡好的粉皮,(可加少许清水),小火翻炒至熟

8)倒入调好的料汁,大火翻炒均匀后即可出锅

快手小泡菜

(这里以卷心菜为例,白菜也可以这么做)

●食材:卷心菜200g、盐1汤匙、花椒生姜白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g

●做法:

1)锅里倒入清水,放入一把花椒烧开

2)青椒、红尖椒洗净去籽后切片

3)卷心菜洗净,切成大块

4)花椒水晾凉后,调入2汤匙精盐,放入生姜

5)倒入一汤匙白糖

6)倒入适量的白酒,约两汤匙

7)再次把花椒水烧开,关火晾凉

8)煮锅里倒入清水,水开后关火,把卷心菜和青红椒片焯水,捞出晾凉

9)把晾凉的卷心菜和青红椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水

10)盖上盖密封后,放置两天即可取出食用

11)腌好的泡菜,浇上一点辣椒油吃起来味道酸辣开胃

白菜炒木耳

用料:娃娃菜或大白菜600克、黑木耳50克、五花肉100克、葱5克、姜5克、麻椒少许、食盐4克、料酒5克、生抽6克、植物油适量

做法:

1、娃娃菜洗净,用刀从中间竖切开

2、木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,五花肉切薄薄的片

3、锅中放油,小火加热,放入麻椒炒出香味后捞出不要,放入葱姜丝炒出香味

4、放入五花肉煸炒出油,加少许生抽和料酒炒匀

5、再放入娃娃菜,大火翻炒均匀

6、白菜稍炒软后放入泡好的木耳

7、加入盐,大火翻炒几分钟出锅即可

白菜豆腐

用料:白菜800克、豆腐400克、植物油3汤匙、姜1片、蒜3瓣、细香葱1根、食盐1.5茶匙、鸡精1/2茶匙、水少许

做法:

1、白菜切段,豆腐切块

2、豆腐和白菜各下水焯一下,捞出沥干;锅中倒植物油烧热,放入姜蒜葱,炒香

3、放入豆腐略煎一下,加水(或高汤)小炖一会儿;放入白菜翻炒几下,最后调入盐和鸡精即可

虾仁白菜

用料:白菜250克、虾200克、色拉油适量、葱适量、食盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、料酒1/2汤匙、酱油1/2汤匙、姜3片

做法:

1、白菜洗净斜切片备用

2、青虾洗净剥去外衣切成寸断备用

3、起油锅,葱姜爆香

4、放入虾仁翻炒,炒至虾仁变色,炒出红油后倒入少量料酒和白糖

5、放入白菜同炒,炒至白菜稍软,放入少量酱油继续翻炒

6、出锅前放入适量盐炒至均匀即可

剁椒烧白菜

用料:白菜400克、剁椒2大匙、蚝油1大匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、花生油2汤匙

做法:

1、嫩白菜心400克,切去根部洗净

2、锅内烧热油,放入白菜

3、加入两大匙剁椒,1大匙蚝油,1/2茶匙白糖

4、一直炒到白菜熟软,即可出锅

酸甜白菜帮

用料:白菜帮250克、甜辣酱2大勺、番茄沙司2大勺、白糖1大勺、食盐3克、蒜3瓣、色拉油适量、小葱1根、植物油1大勺

做法:

1、蒜用压蒜钳压成蒜蓉,白菜帮切细条

2、将甜辣酱、番茄沙司、白糖、盐入小碟中调好

3、锅入油,爆香蒜蓉,加入白菜帮炒匀

4、再迅速加入调料碟和水翻炒均匀,快速出锅,装盘后撒上葱丝装饰

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