鲫鱼(一条) 豆腐(100克) 油菜(5-6棵) 香菇(3-4多) 姜片(适量) 小葱(两根) 桂皮(1段)香叶(两片) 白胡椒粉(适量) 盐(适量) 鸡精(适量) 料酒(适量) 淀粉(适量) 煮锅、炒锅
1准备食材
2鱼加白胡椒粉、盐、鸡精、料酒涂抹均匀,腌制15分钟
3腌制好的鱼,双面拍生淀粉
4下油锅(热锅凉油下锅,不容易粘锅哦)煎至两面金黄(鱼刚下锅不要马上反动,稍煎一会儿,再轻轻推动,否则容易损坏鱼皮)
5煎好的鱼捞出备用
6下入鱼籽,煎至两面金黄
7下入小葱、姜片、香叶、桂皮稍微煸炒片刻,加料酒烹香
8下入鱼,加入没过鱼的水
9下入豆腐、香菇,大火煮开,转小火炖15分钟
10在炖鱼的过程中,另起煮锅,水中加盐,水沸后下入油菜焯熟(30秒即可)
11还有两朵美丽的油菜玫瑰,也焯熟哦
1215分钟后,鱼汤从清水变成了乳白色,加入适量盐和鸡精(尝下味道哦,别太咸了,因为鱼之前用盐腌制过)。然后转大火把汤汁收一下,大约鱼可以露出一半的样子就好了