精选八款芒种消暑下饭菜,满足你挑剔的味觉,值得收藏!

饭店里面最火的菜,教你在家做出来,成本不到5块钱,超级下饭
2017年11月27日
史上最简单红烧肉做法,让你下班回家瞬间变大厨
2017年11月27日

香煎牛舌

原料:

鲜牛舌500克,洋葱碎、西芹碎各50克,紫苏叶30克,鸡蛋液少许。

调料:

黑胡椒汁、盐、料酒、味精、黄油、生粉各适量。

制作:

1、鲜牛舌用流动水冲净,用钢针扎几下,纳盆并放入洋葱碎、西芹碎、紫苏叶、盐、料酒和味精拌匀,腌渍入味待用。

2、把牛舌上笼蒸熟,取出来切成斧楞片,拖上一层蛋液并粘上生粉,再放入加有黄油的平底锅,煎至两面金黄时,淋上黑胡椒汁,出锅放在垫有紫苏叶的石板上即成。

芹菜炒肉

1、将芹菜切段备用、将猪肉切片备用。

2、锅中放油,油烧热后放入肉片炒至肉片变色。

3、肉变色后,加入料酒、酱油翻炒几下,放入芹菜。

4、翻炒几分钟,加入盐和味精,翻炒几下即可出锅装盘,一盘美味的芹菜炒肉就成了!

鲜人参焖土人参

砧板:

粗细均匀的胡萝卜8根(重约800克)切去两头,削皮。

炉头:

锅内放入胡萝卜和鸡汤1千克、盐7克,大火烧开,改小火慢慢煨制,待胡萝卜可以用筷子轻松插过时,放入洗净的鲜人参80克,继续小火烧2分钟,用鸡粉3克调味,出锅装入容器内,用清炒芦笋2根点缀。

特点:

胡萝卜是非常低廉的食材,烹调时我们加入了人工养殖的鲜人参(每袋鲜人参重100克,10元/袋),给客人的感觉是这道菜非常有档次,营养价值也高,实际上这道菜的成本真不高,算起来还不足15元。

外婆腌肉

制作:外婆家的小菜 梅桂洋

特色:

我将五花肉经过腌制、风干至表皮硬,风味足,因为腌时加入了大量的盐,需要焯水祛咸味,且这样处理后外形更饱满,烹调时也不需要再加盐调味。

砧板:

1、选用下五花肉10千克,加料酒、味精各200克,白糖、葱姜水各100克,老抽、花椒各50克,盐500克,高度白酒250克拌匀腌制12小时,挂起来,放到通风处,自然风干3—5天,至外层表皮比较硬,即为”外婆肉”。

2、走菜时,取腌好的外婆肉300克切片。

正在风干的”外婆肉”

炉头:

1、外婆肉焯水,与青、红椒片各15克滑油。

2、锅留底油,下蒜片5克炒香,下十三香3克爆香,下腌肉、彩椒片,加老抽2克,生抽、味精、鸡粉、白糖各3克翻炒均匀,出锅装盘即可。

【番茄紫菜蛋花汤】

用料: 紫菜10克、番茄1个、鸡蛋1个、虾米15克、史云生原汁上汤、香葱、生姜适量;

做法

1.紫菜用水泡开,淘洗干净;虾米用水泡软后沥干水分;番茄底部切十字;

2.花刀,放进热水中煮一下,剥皮后切小块;鸡蛋打散成蛋液;生姜切片、葱切花;

3.热油锅,爆香姜片;放进虾米爆香;放进番茄,翻炒几下;

4.倒入适量的史云生原汁上汤;煮开后,放入紫菜;煮开,淋入蛋液,划散成蛋花;撒入葱花即可;

大蒜肥肠鸡

原料:

土公鸡500克,肥肠200克,独蒜200克,青椒块、红椒块各100克

调料:

A料(山柰、八角、草果、桂皮、小茴香各2克)

芝麻油13克,鲜花椒20克,美极鲜味汁、干花椒、豆瓣各10克,泡椒60克,料酒5克,菜子油、鲜汤各200克。

做法:

1、土公鸡宰杀治净,斩块;肥肠切滚刀;独蒜洗净。

2、净锅入菜子油烧至四成热,下鸡块、肥肠爆炒出香后,加A料、干花椒、豆瓣、泡椒,再烹入料酒、芝麻油3克、美极鲜味汁、鲜汤大火烧开,然后放入独蒜,小火焖制20分钟。

3、另起油锅,煸香青、红椒块,放入盛器打底,再放入烧好的肥肠、鸡,起锅前撒鲜花椒,浇淋芝麻油10克即可。

【木耳炒牛肉】

用料: 牛肉200克、干木耳80克,泡发、花椒一小撮、青红椒各一个、蒜2粒、姜丝少许、鸡粉少许、生抽适量、料酒少许、淀粉一匙、油适量;

做法

1.备好所以材料,木耳提前用凉水泡发,不用热水,热水会让木耳失去爽脆口感;牛肉洗干净切片备用;牛肉中加入少许家乐鸡粉,不需要多,3-4克即可,生抽,淀粉,用手抓均匀;

2.这时候牛肉会很干,一边加入冷水,一边用手抓匀牛肉,让牛肉吃水,水要少量多次的加,直到牛肉吃足水为止;再加入一大匙的油封住牛肉,把水分锁在肉里,静置20分钟左右;

3.泡好的木耳洗干净,沥干水,取一半的蒜拍碎,下油锅爆香,放入木耳略炒断生,放入少许盐炒匀装起备用;洗干净锅,擦干净,凉油时放入一撮花椒;

4.小火煎至花椒变色,椒香浓郁,即可把花椒装起备用,不要把花椒炸黑了,花椒黑了的话油会发苦;捞出花椒后,把剩下的蒜切片,加入少许姜丝放入花椒油中爆香;放入牛肉快炒至牛肉变色;

5.变色后沿着锅边溅入少许料酒,再炒匀牛肉;加入青红椒片,略炒一下试一试味道,如果合适了直接进入下一个步骤,如果味道淡了可以加入少许生抽或者盐都行;

6.加入炒好的木耳,炒均匀,到这一个步骤,会有两种情况发生,一是因为炒牛肉的油太少或者火力不够导致牛肉出水,所以锅里可能会有较多汁水,二是牛肉腌制得好,炒的手法也对,锅中只有少许汤汁甚至没有,如果汁水过多,可以用少许淀粉水沟点薄芡即可出锅享用;

【孜然羊肉】

用料:羊腿肉300克香菜3棵;

淀粉1勺料酒2勺味极鲜2勺油3汤勺孜然粒1勺白芝麻1勺辣椒粉适量香葱碎草根盐少许;

做法

1.准备羊腿肉,羊腿肉的品质很重要;羊腿肉切片加入淀粉,料酒和味极鲜抓匀腌制15分钟;香菜切2厘米段铺在盘底备用;

2.锅中倒入稍多油,七分热倒入羊肉,转中火,不停搅拌煸炸,直至表面焦黄;捞出备用;另起锅倒油,稍热放入葱碎和孜然翻炒;

3.倒入羊肉翻炒,撒辣椒粉和白芝麻炒香;撒盐,翻炒均匀;出锅,吃的时候和香菜搅拌一下;

你最喜欢的是哪一道菜呢?

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