菠菜鸡蛋汤，不要放味精鸡蛋不克不及与味精同食倒霉于身材康健
黄瓜这样做，美味又下饭
2017年7月5日它比味精还鲜，却能补钙补铁更健康百倍！不花一分钱做出万能调料
2017年7月5日菠菜鸡蛋汤，叶优柔滑嫩、味美色鲜，含有富厚维生素 C、胡萝卜素、卵白质，以及铁、钙、磷等矿物质。除以鲜菜食用外，还可脱水制干和速冻。
用料：一斤菠菜，两个鸡蛋，两个小辣椒，盐少许，
建筑要领：1、油热后，把辣椒放入炝锅，然后放入菠菜。
2、炒一下子之后，倒入热水，水沸腾后，再把打好的鸡蛋匀称倒入，过一下子鸡蛋成蛋花就好了可以出锅了。
不要放味精鸡蛋不克不及与味精同食倒霉于身材康健
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