孩子不吃早餐怎么办,这款早餐鸡蛋饼让熊妈妈轻松爬坑

鸡精和味精哪个更好?这样吃对身体无害炒菜也更香!
2017年7月20日
四道家常素菜的美味做法,夏天喜欢吃清淡的朋友可以收藏一下
2017年7月20日

鸡蛋早餐饼

孩子每天必须摄入一个鸡蛋的营养,但是每天的荷包蛋,水煮蛋,孩子都要吃腻了,今天就给大家介绍一款新的鸡蛋做法,营养更加丰富,完全可以满足孩子每天的营养所需。

原料:鸡蛋2个 土豆一个 胡萝卜一个

土豆和胡萝卜刨丝,加入适量盐,鸡精,胡椒粉

打入一个鸡蛋,加入少许面粉,少许水,搅拌均匀

不粘锅冷锅放油,土豆胡萝卜丝做成中空圆形

中间打入一个鸡蛋

加热煎炸,把握火候翻面,直至两面焦黄,胡萝卜和土豆煎炸熟即可。

成品鸡蛋饼带有薯条的味道,还有鸡蛋的香味,如果有孩子不爱吃胡萝卜可以刨丝时候不放,吃的时候搭配一杯牛奶,营养美味,绝对会受孩子的喜爱,宝妈不妨试一试哦。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据